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봉화칼럼

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『 사천시보건소 생활 틈새 운동교실 운영 』

사천시보건소(소장 강덕규)는 바쁜 일상으로 낮 시간 운동이 어려운 지역주민의 규칙적인 신체활동 실천을 돕기 위해 새벽과 저녁시간을 활용한 찾아가는 시민 체조교실을 오는 27일부터 11월 4일까지 약 7개월 동안 운영 한다.
‘신바람 건강체조교실’은 바쁜 현대인의 틈새 시간에 접근성이 높은 생활체육시설 공간을 활용하여 새벽 6시부터 7시까지 동서금동 통창공원과 벌용동 삼천포종합운동장에서, 저녁 7시부터 8시까지 선구동 삼천포초등학교, 저녁 8시부터 9시까지 사남면 초전공원 등 4곳에서 전문 운동 지도사의 스트레칭, 건강체조, 에어로빅 등을 주말과 공휴일을 제외한 주5일 무료로 실시한다.
운동교실을 시작하기 전·후로 체성분 분석·허리둘레·유연성·근력·건강인식도 측정 후 결과를 토대로 맞춤형 운동처방을 받을 수 있는 찾아가는 건강검사 서비스를 제공하여 프로그램의 흥미를 높이고 지속적인 참여율을 유도할 계획이다.
보건소 관계자는 “접근성이 높은 곳에 생활틈새 운동교실을 운영함으로써 지역의 건강생활실천 분위기를 조성하고 건강생활 실천율을 향상시켜 지역 주민의 비만율 감소 및 고혈압·당뇨 등 각종 만성질환 예방 및 관리에 도움이 될 것으로 기대하고 있다.“고 말했다.
사천에 거주하며 생활 속 틈새운동에 관심 있는 지역주민은 누구나 참여할 수 있으며, 참여 신청에 관한 자세한 문의는 시보건소로 하면 된다.

2017년 03월 23일 10시 42분 / 종합