Á¾ÇÕ ÀÚÄ¡ÇàÁ¤ °æÁ¦/Á¤º¸ »çȸ ¹®È­ ³ó¾î¾÷ ±³À° ȯ°æ ½ºÆ÷Ã÷
 
 
 
  ºÀÈ­Ä®·³
Ư»ç°æ µµÀÔÀ¸·Î ±¹¹Î °Ç°­±ÇÀ» ÁöÄѾß
Áö³­ Äڷγª-19 Ææµ¥¹ÍÀº Àü ¼¼°è°¡ »çȸ¾ÈÀü¸ÁÀÇ °¡Ä¡¸¦ ÀçÀνÄÇÏ´Â °è±â°¡ µÇ¾ú´Ù. À§±â¿¡ Á¦´ë·Î ÀÛµ¿ÇÏ´Â ±¹°¡Àû ¾ÈÀü¸ÁÀÌ ÀÖ´À³Ä ¾ø´À³Ä¿¡ µû¶ó ÆÒµ¥¹ÍÀÇ ´ëó¿Í ±Øº¹ ¼öÁØÀÌ ¸Å¿ì ...... ºÀÈ­Ä®·³ Àüü ¸®½ºÆ® º¸±â
 
 
¡º ÁÖ°£³ó»ç¸Þ¸ð ¡»

1. º­³ó»ç
¸ð³¾ ¶§´Â ¹°À» 2~3cmÁ¤µµ·Î ¾è°Ô ´ë¾î¼­ µé¶á ¸ð¿¡ ÀÇÇÑ °áÁÖ »ý±èÀ» ¹æÁöÇÏ°í ¸ð³½ ÈÄ 5~7ÀÏ°£Àº 5~7cm(¸ð Å©±âÀÇ 1/2 ~ 2/3Á¤µµ)·Î ±í°Ô ´ë¾î ¼öºÐÁõ¹ßÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ°í »Ñ¸® È°ÂøÀ» ÃËÁø½ÃÅ°µµ·Ï ÇÑ´Ù.
Àú¿Â¼º ÇØÃæ¿¡ ´ëÇÑ ¹æÁ¦¹æ¹ýÀ¸·Î´Â ÀÌ¾Ó ´çÀÏ »óÀÚ󸮸¦ ÇØ ¹æÁ¦ÇÏ´Â °ÍÀÌ È¿°úÀûÀÌ¸ç »óÀÚ󸮸¦ ÇÏÁö ¸øÇÑ ³íÀº ¸ð³½ ÈÄ º» ³í Ãʱ⿡ º­±¼Æĸ®·ù, º­¹°¹Ù±¸¹Ì¿Í ÁÙ¹«´ÌÀÙ¸¶¸§º´ÀÇ ¾Ö¸ê±¸ µîÀ» µ¿½Ã¿¡ ¹æÁ¦ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾àÁ¦·Î ¹æÁ¦ÇÏ´Â °ÍÀÌ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ¾î¸°¸ð¸¦ À̾ÓÇÑ ³íÀº ¹Ýµå½Ã ¾î¸°¸ð¿¡ Àû¿ëµÇ´Â ÀâÃʾàÀ» »Ñ·Á ¾àÇظ¦ ¹ÞÁö ¾Êµµ·Ï ÇÏ°í ÀÔÁ¦³ó¾àÀ» »Ñ¸° ÈÄ ³í¹°ÀÌ ¸¶¸£¸é È¿°ú°¡ ¶³¾îÁö°Ô µÇ¹Ç·Î 1ÁÖÀÏ ÀÌ»ó ¹°ÀÇ ±íÀÌ°¡ 3~4§¯µÇµµ·Ï °ü¸®ÇÑ´Ù.
2. ¹ç³ó»ç
1¸ðÀÛ Äá ÆÄÁ¾À» ¸øÇÑ ³ó°¡´Â ¼­µÑ·¯ ÆÄÁ¾À» ½Ç½ÃÇϸç 2¸ðÀÛ Äá ÆÄÁ¾½Ã±â´Â 6¿ùÁß¡¤ÇϼøÀ¸·Î Àû±â³» ÆÄÁ¾À» Çϵµ·Ï ÇÏ°í À帶ö ÁýÁßÈ£¿ì·Î ÀÎÇÑ Ä§¼ö ÇÇÇظ¦ ¿¹¹æÇϱâ À§ÇÏ¿© ÁöÇ¥¹è¼ö°¡ ½Å¼ÓÇÏ°Ô Ã³¸® µÇµµ·Ï ¹è¼ö·Î¸¦ Á¤ºñÇÑ´Ù.
3. ä¼Ò
³­ÁöÇü¸¶´Ã°ú ¾çÆÄ´Â Àû±â¿¡ ¼öÈ®À» ÇÏ°í ¼öÈ® ÈÄ¿¡´Â 2¢¦3ÀÏ°£ ÇÞºµ¿¡ °ÇÁ¶ÇÏ¿© ÃâÇÏÇϰųª ÀúÀåÇϴµ¥, ¸¶´ÃÀº Áٱ⸦ ÀÚ¸¥ ´ÙÀ½ ¸Á¿¡ ´ã¾Æ ÃâÇÏÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù.
ºñ°¡ ÀÚÁÖ ³»¸®¸é ¿ªº´(æ¹Ü», µ¹¸²º´)¿¡ °¨¿°µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Áö³­ÇØ ¿ªº´ÀÌ ¸¹¾Ò´ø Æ÷Àå µîÀº Àû¿ë¾àÁ¦·Î °üÁÖÇÏ´Â µî »çÀü¿¹¹æ ½Ç½ÃÇÏ°í ¾ÆÁֽɱâ 25~30ÀÏ ÈÄ °íÃßÆ÷±â »çÀÌ¿¡ ±¸¸ÛÀ» ¶Õ¾î ºñ·á¸¦ ÁÖ°í ÈëÀ¸·Î µ¤¾î ÁÖ¸é ºñ·áÈ¿°ú°¡ ³ô¾ÆÁö¸ç ¹è¼ö·Î¸¦ ¹Ì¸® Á¤ºñÇØ ÁÖ°í ÁöÁִ븦 º¸°­ÇÑ´Ù.
ÇϿ콺ÀÇ ¿ÀÀÌ¡¤¼ö¹Ú¡¤Âü¿Ü µî ½Ã¼³Ã¤¼Ò´Â °í¿ÂÀåÇظ¦ ¹ÞÁö ¾Êµµ·Ï ȯ±â¸¦ ÀßÇÏ¿© ÇϿ콺 ¾ÈÀÇ ¿Âµµ°¡ 30¡ÉÀÌ»ó ¿Ã¶ó°¡Áö ¾Êµµ·Ï °ü¸®Çϸç, ½Ã¼³³»ÀÇ È¯°æ°ü¸®¸¦ ÀßÇÏ¿© º´ ¹ß»ýÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ°í º´ÇØÃæÀÌ ¹ß°ßµÇ¸é Àû¿ë¾àÁ¦·Î ¹æÁ¦Ç쵂 ³ó¾à¾ÈÀü»ç¿ë±âÁØÀ» ÁöÄÑ ¾ÈÀüÇÑ ³ó»ê¹°À» »ý»êÅä·Ï ÇÑ´Ù.
4. °ú¼ö
¿­¸Å¼Ô±â´Â ¼­µÑ·¯¼­ ¸¶ÃÄ¾ß ÇÏ¸ç ¸¶¹«¸® ¿­¸Å¼Ô±â°¡ ³¡³­ °ú¿ø¿¡¼­´Â ºÀÁö ¾º¿ì±â¸¦ ÇÏ¿© °íÇ°ÁúÀÇ °ú½ÇÀ» »ý»êÅä·Ï ÇÏ°í °ú½Ç¿¡ ºÀÁö¸¦ ¾º¿ì±â Àü¿¡ º´ÇØÃæ ¹æÁ¦¸¦ À§ÇÑ ¾àÁ¦¸¦ ¹Ì¸® »ìÆ÷Çϵµ·Ï ÇÑ´Ù.
ÀÀ¾Ö, Áøµ÷¹°·ù´Â ¹ß»ýÃʱ⿡ ¹æÁ¦ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå È¿°úÀûÀ̹ǷΠ»õ ¼ø°ú ÀÙ µÞ¸éÀ» »ìÆ캸¾Æ 2~3¸¶¸® º¸ÀÏ ¶§ Àû¿ë¾àÁ¦¸¦ »Ñ·Á ¹æÁ¦È¿°ú¸¦ ³ôÀ̵µ·Ï ÇÏ°í ¹Ì±¹¼±³à¹ú·¹´Â Áó¾×À» ¹ß¾Æ ¸Ô°í ¿Î½º¹ÉÁú°ú °¨·Î¸¦ ¹èÃâÇÏ¿© »óÇ°¼º ÀúÇØ µîÀÇ ÇÇÇظ¦ ¹ß»ý½ÃÅ°¸ç ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ ¸Å°³ÇϹǷΠ¾àÃæÀÌ ±ú¾î ³ª¿À¸é Àû¿ë¾àÁ¦·Î ¹æÁ¦Åä·Ï ÇÑ´Ù.

2016³â 06¿ù 02ÀÏ 10½Ã 58ºÐ / ³ó¾î¾÷

Copyright (c) 1999 »çõ½Å¹® Co. All rights reserved.

ÀÌÀü ±â»ç º¸±â ȨÀ¸·Î