▲온도와 습도
우리나라의 전통적인 육아법 중 하나는 아이를 덥게 키운다는 것이다. 하지만 너무 더울 경우, 아이가 잠을 잘 이루지 못하고 땀띠가 쉽게 나고 그래서 보채기도 한다. 그리고 땀이 나 피부에서 수분 손실이 많아지면서 먹는 양이 늘어 설사가 나기도 한다. 심한 경우는 탈수에 빠지기도 하며 열이 나서 병원 신세를 지기도 한다. 방안의 온도는 20~24℃. 습도는 50%내외가 적당하다. 성인이 실내에 들어갔을 때 평상복 차림으로 덥거나 춥지 않으면서 편안하면 된다.
▲수면 시간과 밤중 수유
갓 태어난 신생아는 거의 하루 종일 잔다고 봐도 과언이 아니다. 평균적으로 18~22시간 정도 자게 되며 나이가 들면서 서서히 수면 시간이 줄게 된다. 밤 시간에 자면서 수유를 해야 하는데, 이 밤 중 수유는 3~8개월 사이에서 중단할 수 있다. 그전에는 밤에 잠을 잘 때에도 깨워서 먹여야 한다. 그리고 아기가 새벽시간에 깨는 경우, 물건을 찾기가 쉽지 않은데 이때 작은 전등을 켜 두면 새벽시간에 덜 당황스러울 수 있다.
▲분유나 모유 먹이기
아이의 먹거리에서 모유만큼 좋은 것은 없다. 당연히 초유를 포함한 모유를 먹여야 한다.
가능하면 시간을 지켜서 먹이는 것이 좋으며 아이가 원하면 충분히 먹여도 된다. 억지로 먹이는 것은 좋은 방법이 아니다. 대부분 처음 먹는 5~10분동안 먹을 양의 약 90%를 먹게 된다. 모유를 보관하는 것은 냉동에서는 약 2개월. 냉장에서는 48시간까지 가능하며 반드시 중탕을 해서 데워서 먹여야 한다. 이때 전자레인지나 직접 끓이는 것은 좋은 방법이 아니다.
모유를 먹이지 못하는 경우는 분유를 먹여야 하는데 상품설명서에 나온 대로의 농도를 지키는 것이 중요하다. 모유나 분유를 먹일 때 따로 정장제를 먹일 필요는 없다. 엄마가 B형간염 보균자인 경우는 아직 수유를 통한 감염 예가 보고된 것이 없으므로 수유를 해도 상관이 없다.
▲신생아의 배변
대개의 경우, 하루에 한 번 변을 보는 것이 정상이라고 생각할 수 있으나 신생아를 포함한 어린 아기들의 경우 하루에도 여러번 변을 볼 수도 있다. 어떤 경우는 10일에 한 번 변을 보는 경우도 있다. 이런 경우 병적인 상태가 아니라 정상적인 경우라고 생각할 수 있는데 아이가 잘 먹고 잘 놀고 체중의 증가가 순조롭고 겉보기에 통통해 보이면서 배가 부르지 않으면 문제가 없다고 볼 수 있다. 변을 자주 보는데 체중의 증가가 있다면 정상으로 봐도 된다는 것이다. 여러날 변을 보지 않았지만 아이는 잘 놀고 잘 먹고 배가 부르지 않으면 역시 정상이란 것이다. 이런 불규칙한 배변 습관은 나이가 들면서 좋아지게 된다.
▲목욕
하루에 한 번 매일 목욕을 시킬 필요는 없다. 그리고 목욕을 시키기 전에 아이의 몸에서 물기를 제거할 수건이나 기저귀를 미리 준비해야 하며 옷은 목욕물 안에서 벗기고 반드시 비누를 사용할 필요는 없다.
▲배꼽관리
엄마와의 연결 고리인 제대는 분만 후에는 혈액 공급이 되지 않아서 결국 몸에서 탈락이 되는데, 대개 2주안에는 떨어져야 한다. 2주 이후에도 떨어지지 않거나 냄새가 나는 경우. 떨어졌는데 진물이나 피가 나는 경우에는 반드시 병원을 방문해야 한다. 배꼽이 튀어 나온 경우가 있는데 이를 제대탈장이라고 하며 이는 대개의 경우 특별한 치료없이 좋아진다.
▲황달과 모유 수유
신생아에서 황달은 생후 3~4일에 시작하여 1주일이 되면 최고조에 달한다. 눈이 노랗게 변하고 피부가 누렇게 착색이 되는데 보기에 따라서 어둡다는 느낌을 가질 수 있고 밝은 불빛 아래서 보면 더 확실하게 알 수 있다. 이런 경우는 병원을 방문하여 검사를 해야하고 때에 따라서는 황달을 치료해야 하는데 이유는 황달을 일으키는 빌리루빈이라는 물질이 몸에 너무 많은 양이 쌓이게 되면 뇌 손상을 줄 수 있기 때문이다.
모유가 신생아 황달의 원인이 되기도 하는데 모유를 먹이고 있으면서 특별히 황달을 일으킬만한 이유가 없을 경우 생각할 수 있으며 시간이 지나면 서서히 좋아지고 생후 3~4개월이 지나고 나면 완전히 사라진다. 황달이 시간이 지나도 좋아지지 않고 4개월이 지나도 황달이 계속 있는 경우. 대변 색깔이 누렇게 나오지 않고 하얀 색으로 변하는 경우는 반드시 검사를 해서 원인 규명을 해야 한다.