컴퓨터를 접하지 않을 수 없는 현대인들. 불과 십년전만 하더라도 '컴퓨터를 꼭 배워야 하는건가?' 하는 생각을 갖는 사람이 많았지만, 요즘은 '컴퓨터 없이는 절대 못살아' 라고 말하는 컴시대가 되었다. 대부분의 연령층에서 이미 컴퓨터와 인터넷은 우리의 일상 생활 속에 깊숙하게 자리를 차지하여, 이른바 사이버중독증이라는 신종 질병까지 나오는 시대이니 말이다.

성인의 경우, 컴퓨터로 눈이 더 나빠지지는 않아…
이렇게 우리의 일상생활과 뗄래야 뗄 수 없는 것이 컴퓨터이다 보니, 더 이상의 시력악화를 막기 위해서라도 많은 이들이 라식수술을 받는 경우가 많아지고 있다. 또한 라식수술을 받기 위해 병원을 찾아온 많은 환자들에게 가장 많이 듣게 되는 질문이 바로 '수술 후 컴퓨터와 시력과의 관계'이다. 즉 수술 후라도 컴퓨터를 많이 사용하면, 시력이 다시 나빠지는 것은 아닌가? 하는 질문이다.
그러나 결론부터 말하자면, 라식수술 후에 컴퓨터를 많이 사용하는 환자와 그렇지 않은 환자 간에는 시력회복에 큰 차이가 없다. 즉 성장이 끝난 성인들의 경우, 컴퓨터를 오래 본다고 해서 눈이 다시 나빠지지는 않는다는 것이다.

눈을 깜박여주고, 눈의 휴식시간을 갖자.
특히 장시간 컴퓨터를 사용해야 하는 직업을 가진 사람들의 경우에는 안구건조증을 유의해야한다. 그들은 컴퓨터 모니터를 집중해서 보게 되므로 눈 깜빡임 횟수가 줄어들어 안구표면이 건조해질 수밖에 없기 때문에, 이런 사람들은 의식적으로 자주 눈을 깜빡이도록 하거나, 인공눈물을 자주 점안해주어 눈을 편안하게 하는 것이 좋다.

안구건조증의 증세…
또 대부분의 컴퓨터 사용자는 안구 건조증을 가지고 있는 경우가 많은데 이렇게 건조증이 있는 경우는 눈의 피로가 빨리 오고, 충혈이나 뿌옇게 보임, 뻑뻑함, 두통 증세 등을 느낄 수도 있다. 또한 라식수술을 한 환자들은 수술 후 얼마간은 건조증을 호소하는 경우가 있는데, 그 때는 인공눈물을 넣어주고, 눈물이 빠져 내려가는 길의 입구를 미세한 마개로 막아 주어 눈물이 눈에 오래 머물도록 하는 누점 폐쇄 등의 방법으로 건조안에 대한 치료를 병행해주면 좋아진다.
그리고 라식수술을 한 환자들은 당분간 안약을 잘 점안하고, 병원에서 지정한 날 정기적으로 경과 관찰을 하는 것이 좋다.

이상이 있을 땐, 바로 안과의를 방문
따라서 평소 일반인이나 수술 환자들은 눈에서 눈물이 자주 나온다든가 충혈이 잦을 때, 혹은 뻑뻑한 느낌이 있는 경우는 바로 전문의를 찾아가 진찰을 받는 것이 좋다. 눈의 관리는 라식수술과는 별도로 모든 이들이 눈에 무리가 가지 않도록 조명의 밝기나, 실내습도, 바른 자세 등만을 유의하더라도 어느 정도는 지킬 수 있기 때문이다. 또한 일을 할 때에는 반드시 50분 일하고 10분 정도의 휴식시간을 갖는 것이 좋다.