1. 지진발생! 생명을 지키기위한 10가지 포인트
① 우선, 신체의 안전을 확보한다. 튼튼한 탁자의 아래에서 진동과 낙하물 등으로부터 몸을 보호한다. 그럴 여유가 없을 때에는 방석이나 쿠션 등으로 머리를 보호한다. 근처에 머리를 보호하기 위한 적당한 물건이 없을 경우 손으로 머리를 보호한다. 이 때 양손을 단단하게 결박하여 머리에서 약간 띄워 머리를 보호한다.
② 건물 밖으로 뛰어나가지 않는다. 지진동에 놀라 건물 밖으로 뛰어나가는 것은 아주 위험한 일이다. 큰 진동이 거의 멎은 후 실외로 나갈 때에는 벽돌이나 기와, 간판 등 낙하물에 주의한다. 건물이 붕괴되어 고립되는 경우도 있으나 진동이 일어나고 있는 상황에서 실외로의 뛰어나가는 일은 아주 위험하다.
③ 사용중인 가스렌지, 전열기등의 불을 차단한다. 지진이 발생하였을 때 불의 차단은 화재를 예방하는 중요한 일이다. 그러나, 자칫 잘못하면 부상을 입을 염려도 있기 때문에 지진동의 크기에 거동의 안전성을 판단한 후 침착하게 전열기나 가스렌지 등의 불을 차단하도록 한다.
④ 현관, 창문을 개방하여 탈출구를 확보한다. 지진에 의해 건물이 변형을 일으키면 출입구의 개폐가 어려운 경우가 있다. 신속히 현관과 창문을 개방하여 건물에 고립되는 일이 없도록 주의한다.
⑤ 전도될 수 있는 가구로부터 떨어져야 한다. 특히, 찬장, 장롱 등은 내부의 물건이 밖으로 튀어나올 위험이 있다. 또, 책장 등은 전도될 경우 큰 부상을 입거나 바닥에 깔려 움직일 수 없게될 우려가 있다. 지진동이 느껴지면 이러한 가구들로부터 떨어져 테이블 아래 등으로 대피한다.
⑥ 실내의 유리조각 등에 주의한다. 지진동이 있은 후 가장 맣은 부상은 유리 파편에 의한 찰과상이다. 맨발로 다니지 말고 슬리퍼나 신발을 신고 이동한다.
⑦ 화재가 발생하면 즉시 진화해야 한다. 가장 무서운 이차재해인 화재를 예방하기 위해 초기소화활동이 중요하다. 화재가 발생하면 「불이야!」라고 큰 소리로 외쳐 인근에 알린 뒤 모두 힘을 합쳐 소화하도록 한다.
⑧ 서로 협력하여 응급 구호에 힘을 모아야 한다. 부상자가 발생한 경우는 즉시 도움을 요청하고 인근의 협력을 얻어 응급구호활동을 실시한다.
⑨ 인근에 상황을 알린다. 평상시부터 인근과의 협력체제를 유지한다. 특히, 근처에 노약자가 거주하는 경우에는 지역단체에서 이들을 보호해야 한다.
⑩ 바른 정보를 얻어야 한다.혼란 중에는 여러 가지 유언비어가 혼란을 가중하게 된다. TV나 라디오를 통한 바른 정보로부터 정확한 상황판단이 중요하다.

2. 실내에서 지진이 발생하면
① 주방에서 요리중에는...
● 화상을 입지 않도록 주의하면서 전열기 등의 불을 끄고 안전한 장소에서 몸을 보호한다.
● 가스를 완전히 차단하는 것은 지진동이 종료된 뒤에도 늦지 않는다.
● 고온의 기름 등을 사용하고 있을 때 지진동을 감지하면 기름을 쏟지 않도록 하고 장소로부터 이탈한다.
② 목욕중에는...
● 실내에서 욕실은 비교적 안전한 장소이기 때문에 서둘러 이탈하려 하지 않는다.
● 우선 보일러, 난로 등의 스위치를 내린다.
● 옷을 입지 않고 있을 경우 가장 위험한 것은 깨진 거울조각에 의한 부상을 들 수 있다. 주의하여 부상입지 않도록 몸을 대피한다.
③ 취침중에는...
● 벼개와 이불 등으로 머리를 보호한다.
● 지진동이 멈추게 되면 큰소리로 가족의 안전을 확인한다.
● 정전이 된 경우 이동할 때에는 맨발 등에 부상을 입지 않도록주의한다. 회중전등 등을 이용하는 것이 효과적이다.
④ 엘리베이터 안에서는...
● 지진동을 감지하면 모든 층의 정지버튼을 눌러 가장 가까운 층에서 하차한다.
● 피난시에는 엘리베이터는 절대 이용하지 않는다.
⑤ 극장, 영화관 등(사람이 많이 모이는곳)에서는...
● 좌석과 좌석 사이에 몸을 숨기고 소지품 등을 이용하여 머리를 보호한다.
● 직원의 지시에 따라 침착하게 행동한다.
⑥ 수퍼마켓, 백화점 등에서는...
● 쇼윈도우와 상품진열대로부터 멀리 떨어진다.
● 상품이 뒤엉켜 혼란할 수 있으나 침착하고 냉정하게 직원의 지시에 따라 행동한다.
⑦ 화장실에서는...
● 우선 화장실 문을 열고 닫기지 않도록 고정한다.
● 물탱크가 머리위에 있지 않는 경우는 실내에서 가장 안전한 장소이다.
● 화장실내의 선반에 있는 물건이 낙하하여 부상을 입을 염려가 있으니 주의한다.